Cildiniz İçin En Kötü 8 Yiyecek ve Sizi Nasıl Yaşlandırdıkları

BEYAZ EKMEK, MAKARNA, PASTA, VS.
Yüksek glisemik indeksi yiyecekler akneyle bağıntılıdır. Çünkü fazlaca bu türden gıda tüketirseniz vücudunuz, glükoz ve insülin seviyelerinde artış deneyimler. Düş glisemik dietin uygulandığı bir vücutta yüzde 50 daha az akne bulunur. Antioksidan bakımından zengin...
Cildiniz İçin En Kötü 8 Yiyecek ve Sizi Nasıl Yaşlandırdıkları